Connaissez-vous la règle des 7%-38%-55% ? Quelle est la différence d’impact entre les messages verbaux et non verbaux ? Savez-vous que selon l’étude faite par le Pr. Albert Mehrabian, 38% de la communication passe par l’intonation et le son de la voix, 55% passe par le visage (et plus généralement par le langage corporel) et seulement 7% de la communication est verbale c’est-à-dire passe par la signification des mots.
Cet atelier avant tout pratique vous fournira des outils qui vont améliorer votre élocution, diminuer vos points faibles et atteindre une meilleure assurance en terme de communication : poser et amplifier votre voix, être plus convaincant, parler avec aisance, réduire votre stress, développer votre présence.
Tout le long de cet atelier, vous apprendrez à vous centrer et développer vos facultés de concentration. Grâce aux exercices de respiration, vous pourrez améliorer votre gestion du stress en prenant de la distance avec l’élément stressant. Vous serez capables d’évacuer vos émotions négatives en visualisant vos objectifs. Nous travaillerons tout particulièrement sur l’assurance et le développement de votre force. Cet atelier va augmenter votre confiance en terme de communicateur dans le domaine privé et professionnel, devant un public, ou bien encore dans vos conversations avec une seule personne. Cela va également améliorer votre clarté, votre expression et votre fluidité de langage.
Nous analyserons votre speech en nous concentrant non seulement sur vos points faibles, mais également sur vos talents. Chacun étant unique, nous étudierons ensemble comment mettre vos atouts en avant.
PROGRAMME
Première partie • Techniques de respiration • Exercices vocaux • Expression orale et corporelle
Seconde partie • Communication orale : astuces & points fondamentaux • Amplification de votre présence ou comment physiquement élargir son espace • Présentations individuelles devant tout le groupe « Elevator speech » 3 min. pour convaincre ! • Nous étudierons l’expression vocale, la prestance, le mouvement du corps et la présence scénique.